Kaat vanhoutte
yogadocent bij Rust "Mijn interesse in yoga is ontstaan nadat ik zelf mocht ervaren wat het effect is op lichaam en geest. Yoga is een levensstijl die je aanneemt doorheen de dag. We leven in een uiterlijke wereld die ervoor zorgt dat we veel stress ervaren. Bij yoga ga je naar binnenkeren en maak je dus de omgekeerde beweging. Je komt dichter bij jezelf en wie jij als persoon bent. Je geest wordt zachter, je lichaam krachtiger wat zorgt voor een mooie balans bij jezelf. Je ervaart minder stress en meer energie." |
Gentle Yoga Elke Donderdag om 18.45u - 19.45u en 20u - 21u (niet op feestdagen en in vakanties) Prijs Losse Les 15 euro / les 14 euro / les als je in een reeks inschrijft 1ste reeks: 21/9, 29/9, 5/10, 12/10, 19/10, 26/10, 2/11, 9/11, 16/11, 23/11, 30/11, 7/12, 14/12, 21/12 2de reeks: 11/1, 18/1, 25/1, 1/2, 8/2, 22/2, 29/2, 7/3, 14/3, 21/3, 28/3, 18/4, 25/4, 2/5, 16/5, 23/5 Zwangerschapsyoga voorjaar 2024: 24/2, 2/3, 9/3, 23/3, 30/3 |